Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2016
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3293 kcal
|
Fat: 171.46g | Prot: 143.39g | Carbs: 211.56g.
Breakfast: Банан, Ашан Сыр Сметанковый, Банан, Блинчики. Lunch: Сало, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Рыба (в Панировке), Roshen Черный Шоколад. Snacks/Other: Мойва Копченая, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|