Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
67.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 125.40g | Carbs: 45.07g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Льняное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Белая Дача Ассорти Лайт, Судак Отварной. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|