Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
|
127.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2263 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 74.42g | Carbs: 320.95g.
Breakfast: FruVita Fruvita z Musem Owocowym, Cukier, Herbata bez Cukru, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Hochland Ser Topiony Śmietankowy. Lunch: Biedronka Serek o Smaku Waniliowym, Naleśniki. Dinner: Aldi Frucht auf Joghurt, Polędwica Sopocka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Bułka Pszenna. Snacks/Other: Zupa Grochowa, Piekarnia Domowa Rożki z Ciasta Francuskiego z Jabłkami. more...
|
|
5244 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabercom's Weight History
|