Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1614 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 131.81g | Carbs: 107.22g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Николаевские Сыроварни Пармезан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Искренне Ваш Творог 5%, Вода. Dinner: Гречка Отварная, Сливочное Масло, Красный Сладкий Перец, Exponenta Солёная Карамель, Рублевский МПЗ Балык Ломберный Сырокопчёный, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Зимой и Летом Овощи Гриль в Соусе с Базиликом. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Николаевские Сыроварни Пармезан, ВкусВилл Сендвич-Ролл с Лососем и Шпинатом. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Yurchenko's Weight History
|