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Mal wieder ein bisschen runter !
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96.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1882 kcal
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Fat: 96.98g | Prot: 63.86g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Bockwurst, Coquette Grüne Bohneneintopf. Dinner: Weizenbrötchen, Deli Reform Die Leichte, Wurstaufschnitt. Snacks/Other: Captains Tea Brennesseltee mit Zitronenaroma, Kaffee mit Milch, SodaStream Orange, Muffin, TiP H-Vollmilch 3,5%. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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