|
Начинаю параноить, что всё идёт слишком хорошо. Вот ненормальная женщина, за 10 дней 2 кило, и куча вопросов что я делаю не так, где срывы и плато. Может я по уменьшила размер моих припасиков на чёрный день и поэтому всё так гладко? Был у кого- то подобный опыт?
|
1491 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 134.99g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Коричневый Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Редис, Капуста, Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Уха из Семги, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
|
1607 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours and 20 minutes. more...
|
|