|
Вес до завтрака.
|
91.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
1828 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 53.09g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Tess Чай Чёрный, МЖК Горчица Столичная, Хлебодар Хлеб Фитнес Гречишный, Мясная Ферма Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком. Dinner: Макароны с Тушенкой, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@perepel48's Weight History
|