Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1363 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 89.38g | Carbs: 116.84g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Масло Гхи, Яйцо. Lunch: Coeur du nord Kozimir Сыр Из Козьего Молока, Магнит Индейка, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Dinner: Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью. Snacks/Other: Bombbar Tomato Sauce, Nutley Урбеч из Миндаля, Alpro Миндальное Молоко, Помидоры, Вареное Яйцо, Bombbar Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|