querosersaudavell's Journal, 20 Sep 24

Colorido e delicioso ♡

View Diet Calendar, 20 September 2024:
1253 kcal Fat: 45.44g | Prot: 104.60g | Carbs: 99.38g.   Breakfast: Margarina, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Coxão Mole Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Swift Molho de Alho Cremoso Defumado , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Pernil Assado. more...
771 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Samsung Health - 23 hours and 15 minutes. more...

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