》almoco com 251kcal arroz 56kcal legumes 121kcal ovo 74kcal
View Diet Calendar, 19 September 2024:
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768 kcal
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Fat: 21.96g | Prot: 23.75g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Polenguinho Polenguinho Light, Naturale Purê de Frutas - Maçã e Pêssego, Naturale Barra de Cereal Castanhas com Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Kiwi. Lunch: Legumes Refogados, Beterraba Cozida, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Maçãs, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Pão de Centeio Integral, Polenguinho Polenguinho Light. Snacks/Other: Maçãs. more...
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