Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1398 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 77.92g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Candy Молочный Шоколад с Молочно-Ореховой Пастой, Вафлей и Фундуком, Snaq Fabriq Вафли, ВкусВилл Булочки для Гамбургеров, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Lunch: Bombbar Topping Малина, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Перекресток Тартин Злаковый на Закваске, Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|