Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
916 kcal
|
Fat: 17.23g | Prot: 35.84g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Милкавита Десерт Творожный Сказка Черника, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Buonissimo Крем с Творогом и Зеленью с Чесноком, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка". Dinner: Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка". Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|