Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
105.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
1763 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 112.15g | Carbs: 127.46g.
Breakfast: Кофе Латте, Пекинская Капуста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриные Грудки, Помидоры, Хайнц Кукуруза Сахарная, Delicados Тортилья. Lunch: Яндекс Лавка Варенье Клубничное, Фундук Фундук. Afternoon Tea: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Кофе Латте. Dinner: Яндекс Лавка Сэндвич с Куриной Грудкой Су-Вид и Яйцом, Азбука Life Протеиновый Завтрак с Яйцом, Сыром Фета и Помидорами Черри. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninel2407's Weight History
|