sedostmz's Journal, 17 Sep 24

Diyetin ilk gününden me :

Comments

Diyetin ilk gününde tatlı kek pişi mi yiyorsun gerçekten

17 Sep 24 by member: NUR3233

sorun yemesi değil bana kalırsa sorun porsiyonların biraz fazla olması

17 Sep 24 by member: Zeze.@

sorun yemesi değil bana kalırsa sorun porsiyonların biraz fazla olması

17 Sep 24 by member: Zeze.@

mesela pişi azaltılabilir

17 Sep 24 by member: Zeze.@

kek de

17 Sep 24 by member: Zeze.@

ve dengeli bir gün haline getirmek için diğer öğünde daha az kalori ve karbonhidrat ile protein ağırlıklı geçebilir

17 Sep 24 by member: Zeze.@

Evet yedim😂

18 Sep 24 by member: sedostmz


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sedostmz's Weight History