|
Читмил 🥗🍣🥐🍰
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1460 kcal
|
Fat: 87.57g | Prot: 43.43g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Инжир, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Цикорий, Французская Пекарня Круассан с Ванильным Кремом , Starbucks Круассан с Творожным Сыром и Лососем. Snacks/Other: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом , FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм . more...
|
|
2341 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Circuit Training - 1 hour, Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Running - 10/kph - 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 10 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anstaasiiaa's Weight History
|