|
Ужин. Плов с курицей, мягкий творог, миндаль и перепелиные яйца
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
3509 kcal
|
Fat: 139.75g | Prot: 100.14g | Carbs: 461.10g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Кофе (из Молотых Зерен), FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Миофарм Омега-3, Gross Hertz Мультивитамин. Lunch: Карат Торт Бисквитный Тирамису, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Milka Молочный Шоколад, Ремесленный Хлеб Булочка с Лимонной Начинкой, Leaftogo Коллаген. Dinner: Приправыч Желатин Пищевой, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Лимон, Sicilia Сок Лимона, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара. Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс. more...
|
|
2468 kcal
|
Exercise:
Scooter - 1 hour and 39 minutes, Apple Health - 22 hours and 21 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|