ManiePanda's Journal, 17 Sep 24

Je n'ai aucune idée de la quantité de pâtes cuites que cela représente pour compter les calories ... Quelqu'un aurait une idée pour m'aider ? J'ai mis 225 mais un peu au hasard ... 🫣 

Ce sont des penne. Il n’y a jamais de penne avec le ragu à la bolognaise, ni de gruyère, et les spaghettis ou tagliatelles sont sorties de l’eau al dente moins 2 minutes de cuisson et finies dans la poêle avec le ragu, pendant 2 minutes pour être servies al dente, jamais servies nues et le ragu posé dessus comme dans une prison. C’est un etrange plat que le votre… 

ManiePanda. La différence entre crue et cuite, c’est de l’eau, non des calories. Il faut les peser crues. En resto, c’est environ 110-120 grammes max. 

225 g ça me semble cohérent et bravo à toi de donner ton sang ! 

Christophe trouillet, chez moi je les pèse crue mais là ce n'est pas moi qui ait cuisiné, c'est le repas qu'on m'a servi en collation pour avoir donner mon sang. Je voulais savoir si quelqu'un pouvait m'aider à savoir à vu de nez combien ça représente de pâtes. Et merci pour le cours de cuisine mais je ne suis pas italienne tant que c'est bon ça me va moi 😅 Merci Franclau pour la réponse 🙂 

lol oui Christophe n’a pas saisi que c’était la nourriture de l’EFS donc loin d’être digne d’un resto italien mais digne d’une belle action🩸. À la louche je dirai 550-600 cal pour l’assiette (100g de pâtes crues, 2 bonnes cuillères à soupe de bolo et +/- 50g). Ne te prends pas trop la tête, c’était nécessaire 😉 Quand je vois ton post je suis déçue de pas pouvoir donner mon sang pendant quelques temps. Bravo en tout cas 

J'ai lu que l'on brûle autour de 500 / 600 calories lors du don de sang, donc la collation est plus que méritée😘 simple curiosité de ma part : tu as fait un don de sang ou de plaquettes ? (car par chez moi, il y a une collation sucrée - yaourt, madeleine, pâte de fruits et autre - pour les dons de sang ; et un repas comme tu le montres, pour les dons de plaquettes. 

Chloé c’est intéressant ça et en y pensant c’est vrai que ça paraît logique en effet de « perdre » des calories en donnant une poche de sang. Étrange j’ai toujours eu droit aussi bien à du sucré que du salé pour un don de sang classique. Leurs pâtes de fruits sont très bonnes ^^  

Je ne savais pas du tout pour les calories ! Alors j'ai fait un don du sang à la maison du don de Lille entre 12h et 14h et ils ont de quoi cuisiner. Il me semble que c'est la même salle de collation pour plasma sang et plaquette là-bas ! Ce qu'ils servent dépend plutôt de l'heure. Et il y a possibilité d'avoir des biscuits, pâtes de fruits et jus/soda avant, pendant et après le don également ^^ 

Je ne savais pas non plus, pour les calories, jusqu'à récemment 😊: J'ai fait un don il y a 3 semaines et ce jour là, mes apports habituels n'étaient clairement pas suffisants pour me caler ! J ai dû consommer quelque chose comme 500 calories de plus qu'habituellement pour ne plus avoir faim !J'ai fait quelques petites recherches et suis tombée sur cette info ; ça m'a aussi rassurée et permis de manger à ma faim mes 2.000 calories au lieu des 1500 habituelles, sans culpabiliser 😆