Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
75.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1167 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 76.08g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Львиное Сердце, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями. Dinner: Сливы, Инжир, ВкусВилл Арбуз Желтый, ВкусВилл Творог 9% с Курагой без Добавления Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, SPAR Сыр Львиное Сердце, Nimet Lavas. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliariaba's Weight History
|