Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
779 kcal
|
Fat: 9.76g | Prot: 26.67g | Carbs: 130.55g.
Breakfast: Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Макароны Отварные. Lunch: Магнит Картофель, Помидоры, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая. Dinner: Bonduelle Зелёный Горошек, Чай с Сахаром, Jinro Соджу. Snacks/Other: Инжир, Петрохолод Щербет Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|