|
36 ДЕНЬ • 2 этап похудения
💛 уже минус 11 кг 💛 ✔️ - 1410 ккал ✖️ - 4 577 шагов ✖️ - сон до 23:00 👍 - настроение + тренажёрный зал
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 114.23g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Черноплодная Рябина, Ярче Конфета, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Лента Перец Чили , Зеленый Листовой Салат, Миндаль Миндаль Жареный, Отварной черный рис, Куриное филе с соевым соусом. Dinner: Premier Of Taste Горошек Зелёный, Ирис Лён Коричневый, Махеевъ Терияки, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Дыня, Ашан Имбирь Маринованный, Кальмар Отварной, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Ого Кунжут, Яйцо Куриное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|