Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2016
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2016:
|
1506 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 186.03g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан. Lunch: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир Обезжиренный, Банан. Dinner: Кефир 1%, Galbani Моцарелла Мини, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Syntrax Протеин Matrix 5.0, 365 Дней Фундук Необжаренный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|