|
Завтракообед на ~ 380 ккал. Фрикадельки курица + индейка, мексиканская смесь, гречневая крупа. В сыром виде вес одной фрикадельки был ~ 60 грамм, в готовом вес обеих получился ~ 80 🤯 записала 📝 вес продукта в сыром виде.
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
819 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 58.67g | Carbs: 100.28g.
Breakfast: Своя Линия Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Куриное Филе, Фарш Индейки, Гречневая Крупа, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Омега 3 . Lunch: Яблоко. Dinner: Тыква, Оливковое Масло, Хек Запеченный. Snacks/Other: Голубика, Кедровые Орехи , Малина. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|