|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1762 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 118.95g | Carbs: 166.70g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо, Огірок (з шкіркою), Київхліб Хліб Тостовий Злаковий, Салат айсберг, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Сир Пармезан (натертий), Помідори чері, Червоний солодкий перець, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Pastelia Pastelia. Dinner: Spilva Соус Цезарь, Своя Линия Яйца Куриные, Куряче Філе Варене, Сир Пармезан (натертий), Салат айсберг, Киевхлеб Лаваш Армянский, Гордій Томати Коктейльні. Snacks/Other: Лимонний сік, Вода з-під крану, Maya Cake Macarons (1Шт-44Г). more...
|
|
1667 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Традиційно зранку кава і макарон
А після сніданок
16 Sep 24 by member: olga_sydoruk1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_sydoruk1's Weight History
|