Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
110.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 99.85g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Имбирь Маринованный, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Зеленый Борщ. Dinner: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Творожок Мягкий, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sana 010175's Weight History
|