AyParçası-🌙.insta:yaybirisi's Journal, 15 Sep 24

Ara öğün mü ana öğün mü bilemedim

View Diet Calendar, 15 September 2024:
1971 kcal Fat: 93.63g | Prot: 90.90g | Carbs: 194.11g.   Breakfast: Bal, Domatesler, Reçel Konserveleri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Pide Ekmeği, Siyah Zeytin, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Ülker Fındıklı Çikolata, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Birşah Yağsız Süt, Şeftali, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Bulgur Pilavı, Cacık, Kıymalı Patlıcan Yemeği. more...
2067 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AyParçası-🌙.insta:yaybirisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.