|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1549 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 83.11g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний, Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Премия Гречневая Крупа. Dinner: Nestle Nuts, Roshen Конфета Коровка, Мед, Виноград, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Вода из под Крана, Лимонный Сок, Maya Cake Macarons (1Шт-44Г). more...
|
|
2006 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 40 minutes, Sauna - 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_sydoruk1's Weight History
|