prosto.me's Journal, 15 Sep 24

Любимейший завтрак 💗
На удивление мой вес -300грам после вчерашнего похода в заведение и превышение нормы калорий

View Diet Calendar, 15 September 2024:
1494 kcal Fat: 75.33g | Prot: 77.21g | Carbs: 135.34g.   Breakfast: На Здоровье Молоко 0,5%, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Сырники без Сахара, Миндаль, Нектарины, Первомайский Молочноконсервный Комбинат Сгущеное Молоко. Lunch: На Здоровье Молоко 0,5%, Power Pro Protein Bar Горіх, Голубцы. Dinner: Комо Инсалата. Snacks/Other: President Камамбер, АТБ Дыня, Alesto Фисташки Солёные, Сильпо Виноград Кишмиш, Красное Яблоко. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
А что это такое? Напишите рецепт 
15 Sep 24 by member: kissloveskaja
kissloveskaja, это сырники с изюмом. Делаю на 1кг творога, 50 грам манки, 2 яйца, ванилин, заменитель сахара по вкусу либо сахар 3-4ст.л. , перемешиваю формирую шарики (18 шт) обваливаю в муке придаю форму и обжариваю 
16 Sep 24 by member: prosto.me

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


prosto.me's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.