Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
798 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 52.21g | Carbs: 63.92g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Магнит Арбуз, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Молочный Городок Молоко 2,5%, Smart Day Яйцо, Магнит Помидор, Свой Урожай Грибы Лисички , Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.richter's Weight History
|