Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1498 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 79.67g | Carbs: 161.10g.
Breakfast: Ёбатон Jamy Pie Малина, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Nescafe Classic Crema, Planto Кокосовое Молоко, Planto Кокосовое Молоко, Ого Овсяная Каша с Абрикосом и Черносливом. Lunch: Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Восточный Гость Укроп Сушеный, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Салат Прованс. Dinner: Семушка Грецкий Орех Сушеный, Актибио Биойогурт Безлактозный, Обогащенный Бифидобактериями, с Голубикой и Ежевикой. Snacks/Other: Нектарины, Банан, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|