Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
3614 kcal
|
Fat: 171.56g | Prot: 110.18g | Carbs: 304.55g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Оладьи из Тыквы, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Viola Итальянское Избранное. Dinner: Шеф Перекресток Паста Карбонара. Snacks/Other: Бутерброд со Шпротами 🐟, William Lawson's Super Spiced. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|