Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
2445 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 107.70g | Carbs: 260.95g.
Breakfast: Смажений мигдаль (без солі), De Luxe Фундук Жареный, Фрутим Пастила, АТБ Огурец, Гордій Помидоры Черри, Жменька Хлібці Гречані, METRO Chef Лосось Слабосоленый. Lunch: Фрутим Пастила, Шовковий Шлях Кеш’Ю Смажений , De Luxe Фундук Жареный, Жовтий солодкий перець, АТБ Огурец, Гордій Помидоры Черри, Своя Лінія Рулет Курячий, Жменька Хлібці Гречані. Dinner: Фрутим Пастила, Смажений мигдаль (без солі), Сильпо Арахис, Healthy Meal Kapa Bar, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Trapeza Rice Cakes, Power Pro Білка Bar, Фрутим Пастила, Смажений мигдаль (без солі). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|