Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
974 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 67.34g | Carbs: 56.26g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Хлеб Бородинский, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Dinner: Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачок. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka331's Weight History
|