|
ужин 200кк и за день 10000 шагов
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1733 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 88.78g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Calve Соус Тартар, Hortex Капуста Брокколи , Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Other: President Сыр с Плесенью Le Blue, Мёд, Малина, Фрутоняня Снежок Клубника Земляника , Свинина Тушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leraandreevaa's Weight History
|