Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1709 kcal
|
Fat: 83.82g | Prot: 77.86g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Самокат Круассан Красный Бархат. Lunch: Самокат Поке Йуми с Креветками и Соусом Альтерно. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Самокат Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, President Сыр Чечил Спагетти. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alestra Ruby's Weight History
|