htcnur's Journal, 08 Sep 24

Htcnur maşallah🧿 Hola hoop)) Çocukluğunda da yapmışsındır)) 

@wisteria yeni başladım, baya sardı dostum. Ara ara yaparım artık.  

@wist küçükken 23 Nisan kutlamalarinda çemberlerle gösteriler yapardık. :))) bu aralar çok mu nostalji yapıyoruz ne .. 

Yarınki antrenman hangi şehirde 🤭 

Resimdeki kim  

Senin bu spor disiplinine bayılıyorum maşallah sana 👏👏👏 spor yapmadığın şehir kalmadı ☺️ 

@gulcan112 Gulcancim her şehre bir terimi bırakıyorum. Günaydın 🤗 

Fotoğraftaki yaptığınız plankın bir türü mü?  

Her ilde bir antrenman vapur 

Videolarını izlediğim biri @kadirfitnes 

@sebturka evet yaptım bugün 3 farklı modda Side plank yapıyor bu videoda 

@tugdem napalm senin gibi yerleşik hayata gecemedik. Sen yazın yazlıga atiyosun kendini... kışın kışlığa.. biz de dağ bayır, orman , Yayla, nerde Antrenman yapsak kar diye bakıyoruz . 

@maintraume , iş seyahatine çıkınca bile otel odasında muhakkak yapardım. Ya da ise giderken yuzme, is dönüşü fitness veya tenis yapardim . Üniversite sınavlarına son ay kala bile, millet okula gelmezken , ben sırf basket oynamaya okula gelirdim. Sağlam kafa sağlam vucuttadir. Günaydın canım 🤗🤗🤗 

Mesajının ekran görüntüsünü aldım canım, yoğunum o yüzden yapamıyorum dersem utanmak için mesajına bakıp spor yapacağım 😊 

Bak valla @maintraume. Sabah çocuklar okulun ilk gününe koştururken, ben de Bi yandan onlara kahvalti, beslenme hazirlarken,, Bi de temizlik yaptım ama bağriş çagriş araya sporu sokusturdum. Şimdi oto servisteyim, arabayi vermelerini bekliyorum.. hala ne bir lokma Kahvalti ,ne bir lokma çay kahve yudumlayabildim. Ama araya sporu soktum çok şükür 🤩 hadi bu da sana motivasyon olsun, akşama kadar full koşturmaca beni bekliyor...  

Bukadar dinamik olmak çok güzel, karın kasıda alttan gülümsüyor, sağlıkla  

Tebrikler hatice, azim ve istikrar kadini 💪🏻👌 masallah diyelim nazar degmesin arkadasim 😉 

Canım seni kendime idol alacaktım ama mesajını okurken bile gözüm korktu vazgeçtim 😂 ben senin %25 ini yapabilirsem bana yeter 😊 Spor senin hayat tarzın olmuş artık, Allah seni nazarlardan korusun, enerjine enerji katsın inşallah  

Harikasın güzellik.Tebrikler aynen devam inşallah🪼 

Aslında görselde ki kızın yüz hatları sana benziyor 😘😚