munkal's Journal, 08 Sep 24

417 kcal . Man kan grilla och äta gott utan att det blir för många kalorier. Man får bara vara försiktig med bean 😂 den kostar en mest!

---

1634 kcal

Fat: 78.04g | Prot: 85.15g | Carbs: 141.85g.   Breakfast: Tassimo Latte Macchiato, Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan. Lunch: Somersby Sparkling Rosé, Stekt Ägg, Felix Krögarpytt Klassisk. Dinner: Somersby Sparkling Rosé, Johnnys Bbq Sås Original, Biggans Béarnaise, ICA Benfri Kotlett, ICA Kebabspett, Findus Rotfrukter. Snacks/Other: Arla Mellanmjölk 1,5%, Nyttoteket Clean Collagen, Ekströms Chokladpudding, Estrella Jordnötsringar . more...

2680 kcal

Exercise: Bicycling (very fast) - 28/kph - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...