hwwtd's Journal, 08 Sep 24

Доброе утро! На завтрак сегодня яйца с сосиской из индейки, кабачковая икра, бутерброд с сыром, кусочек рулета с рыбкой, палочка twix и зеленый чай)
К: 616, БЖУ: 30/37/38
Всем хорошо отдохнуть сегодня!

---

1809 kcal

Fat: 93.00g | Prot: 104.02g | Carbs: 164.30g.   Breakfast: Рулет с рыбой, Скрепыши Сосиски, Twix Twix, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Lunch: Картофель Отварной, Иловлинские Цыплята Бедро Охлажденное, Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Любимый Город Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Рулет с крабовыми палочками, Рулет с рыбой. more...