Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1857 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 103.43g | Carbs: 199.38g.
Breakfast: Арахис, Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Красное Яблоко, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Dinner: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Яйцо, Красное Яблоко, Кудесница Мука Ржаная, Савушкин Творог 2%, Петруха Филе Куриное, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|