stolyarenkokz's Journal, 07 Sep 24

Доброе утро! 💚

Сегодня завтрак наедине с собой после первой школьной недели 🤌🏻

Завтрак 467к ( все, что в тарелке + макиато + батончик + 1 безе)

Впервые на весах сегодня 50,0 🫠
Вес 49 был, только в период кормления.. 9 лет назад…

View Diet Calendar, 07 September 2024:
1229 kcal Fat: 61.25g | Prot: 48.74g | Carbs: 117.76g.   Breakfast: Кешью, Безе (Сахар+Белок), Тыквенные Семечки, SNAQ FABRIQ Qwikler, Кофе Латте, Помидоры, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Barilla Соус Песто, Яшкино Бисквитный Рулет Вишневый, Суп с Фрикадельками. Dinner: IM Креветки в Панировке От Макдональдс. Snacks/Other: Персик. more...
1830 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Ти молодец 
08 Sep 24 by member: nataloschka
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀 ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ 💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥 ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍 
08 Sep 24 by member: kky15061988

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


stolyarenkokz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.