|
Had gisteravond een ongelukje op de fiets, een scooter reed tegen me aan. Ik heb een lichte kneuzing maar was wel erg geschrokken, en heb nog een beetje liggen malen in bed of ik het had kunnen voorkomen door nog voorzichtiger te zijn. Hielp ook niet echt dat die scooter-rijder direct probeerde om de schuld op mij te schuiven op een vrij agressieve manier.
Ik had een bak Oppo ijs en die is nu half leeg, toch een beetje emotie-eten. Lastig om de controle te houden als je je echt even shit voelt. Maar vandaag maar weer netjes binnen de kcals blijven.
|
76.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1974 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 83.11g | Carbs: 203.65g.
Breakfast: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Oatly Haver Barista Edition. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, AH Volkorenbrood, Olijfolie, Gebakken Ei. Dinner: De Vegetarische Slager Pluimfeestburger, Aviko Airfryer Frites, Sinnack Ciabatta. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard Whey (29g), Hoegaarden Witbier, Frambozen, AH Snoepgroente Komkommer. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
ik hoop dat je snel weer op beide voete n staat en geen naweeën hebt.
hoezo 'nóg voorzichtiger'?
06 Sep 24 by member: Suzepluus
|
Dat is schrikken zeg! Ik hoop dat je snel weer opknapt, zowel lichamelijke als mentaal 🙏🏻
06 Sep 24 by member: SabineS85
|
Wat zou je geschrokken zijn! Snap ik helemaal! Sterkte!
06 Sep 24 by member: Happy6209
|
He bah! Die scooterrijder is sowieso schuld, want jij bent de kwetsbarere weggebruiker! Hopelijk gaat het snel beter!
|
zo dat is ook ff schrikken ja
gaat het nu iets beter?
06 Sep 24 by member: Kapodas
|
Het gaat weer wat beter! ❤️ Ik heb gelukkig niet echt pijn.
Hoezo voorzichtiger: nouja, ik dacht na over manieren waarop ik het misschien had kunnen voorkomen.
Maarja je kunt ook niet altijd alles onder controle houden.....
06 Sep 24 by member: Merli1337
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Merli1337's Weight History
|