Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 63.24g | Prot: 122.15g | Carbs: 50.14g.
Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Вареное Яйцо, Макфа Мука, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_Lyudmila's Weight History
|