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View Diet Calendar, 05 September 2024:
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1195 kcal
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Fat: 29.60g | Prot: 84.82g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Psyllium, Sementes de Linhaça, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Other: Melão Orange, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Superbom Mel, Mamão Formosa. more...
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