777Semechka's Journal, 05 Sep 24

Обед на 230 ккал ;) всем приятного

View Diet Calendar, 05 September 2024:
1078 kcal Fat: 43.42g | Prot: 94.59g | Carbs: 79.56g.   Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Желтый Сладкий Перец, Green Чизкейк Творожный, Евроопт Багет Чесносный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Молочный Мир Масло Сливочное 72,5%, Дзержинка Балерон Куриный. Lunch: Семена Льна, Gusto Фасоль Красная, Здравушка Сметана 14%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Экспонента Черника-Голубика, Нежная Королева Мороженое Пломбир "Лакомство Шоколадное" с Какао, Полоцкие Хлебцы с Луком. more...
1704 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


777Semechka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.