|
Завтрак 🧇 Овсяная каша на воде + печеное яблоко,тыквенные семечки и голубика. Все чаще стала подхватывать грустинка и злость, что изменений нет (скорее это просто жалость к себе), но объективно - за плечами только треть назначенного пути. Держусь 💫
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1015 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 73.33g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яблоко, Голубика, Своя Линия Тыквенные Семечки, Solgar Омега 3. Lunch: Iberica Маслины Без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Карп Запеченный, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Snacks/Other: Миндаль, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|