yncbsrbrr's Journal, 05 Sep 24

sebzeli omlet ve eşlikçileri bol eksili bir gün olsun

View Diet Calendar, 05 September 2024:
1461 kcal Fat: 73.97g | Prot: 70.88g | Carbs: 134.35g.   Breakfast: Bal, Fıstık Ezmesi, Patates, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Yeşil Biber, Marmarabirlik Kuru Sele Siyah Zeytin, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Zeytinyağı, Harras Taze Üçgen Beyaz Peynir. Dinner: Muz, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Beyaz Peynir, Tereyağı, Makarna, Tavuk But. more...
1619 kcal Exercise: Yoga - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Müthiş 
05 Sep 24 by member: elifjeniffer
Teşekkür ederim elif 
05 Sep 24 by member: yncbsrbrr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yncbsrbrr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.