Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1266 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 34.51g | Carbs: 195.27g.
Breakfast: Сметана , Кабачковые Оладьи. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачковые Оладьи. Dinner: Тануки Чай Облепиха-Имбирь, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|