paprikª's Journal, 04 Sep 24

te entiendo 😞💔 pero solo nos queda seguir intentando  

cuánto mides? 

mido 1,59 

🥲  

Lo más importante es disminuir las porciones. Eso es lo único que me ha funcionado de verdad  

Hola, yo puedo ayudarte. Contáctame +569 66924149 

Pesas 48 kilos, ya eres delgada. 

Ojo igual ahí, 48kg midiendo 1,59 estás bien. Te sugiero ir a un nutriologo y un psicologo para evitar desarrollar un transtorno alimentario. 

ya eres delgada .. t 

Una pena leer estos comentarios 😞 ojalá el enfoque de tener un cuerpo funcional y una buena salud neuromotora vaya ganando terreno...ser delgad@ no es un buen objetivo, porque medir 1.59 mts. y pesar 48 kg. muestra un bajo desarrollo muscular. Espero puedas notarlo y enfocarte más en la ganancia de músculo que la de bajar de peso 

yooo 

Amiga estás muy bien con tu peso, ya estás delgada, no bajes más o te enfermaras🥺 recuerda que ningún extremo es bueno🥺💖 saludos 

Cuando mucho no es suficiente 

Te entiendo demasiado amiga, es un trabajo de todos los días, hay temporadas buenas y malas, pero sin frustrarse hay que tratar de ir aprendiendo, mejorando y ser feliz pese a el peso, por que también somos mas que eso, yo como hombre te puedo decir que para mi no es lo mas importante, y ha excepción que alguien este muy mal a mi no me interesa que una mujer sea mas rellenita o gordita, si existe gente que pone en un pedestal el físico es por son mas inmaduros, hay cosas de mucho mas valor para los humanos que no actuan como niños. 

Ademas veo tu peso en la app y es poquito es probable que tu problema sea mas mental que físico, intenta buscar ayuda profesional y no obsesionarte con el peso, por que créeme que ahí no esta la respuesta existencial que probablemente estas buscando, el peso es solo una excusa, puede ser que tu familia, el bulling o diferentes cosas sumadas allá alterado tu percepción de tu cuerpo y la realidad, pero de verdad amiga no es algo tan importante como tu crees que es, también sucede de mujeres muy lindas por genética y con un cuerpo hermoso pero que son horribles como personas, y como te digo nadie saludable mentalmente va a aceptar o tener una relación horrible por que alguien sea hermoso o delgado. 

gracias por los lindos comentarios  

Hola! No sé qué edad tienes, pero yo pasé por lo mismo cuando estaba en la universidad, entre los 19 y los 22 años. Lo único que quería era bajar de peso e hice dietas super restrictivas. Te recomiendo saltarte esa etapa y empezar a entrenar fuerza, que es lo que hago ahora a mis 30+ años. Si hubiera sabido lo mucho que me iba a ayudar a mejorar la relación con mi cuerpo, hubiera empezado antes. Abrazos y fuerza! 

somos dos...también cansada de intentar todo  

agregame a Instagram, tú y yo podemos lograrlo. @soyjpquesneyc 

Me abstuve de comentar antes, pero me preocupa que haya tanto apoyo a un comentario de este tipo. Concuerdo con Ramón_Cornejo. Me parece muy triste que el único anhelo de alguien sea ser delgado/a, que no tengan una búsqueda más profunda o un propósito de vida más valioso que ése... Y me preocupa cómo aparecen personas ofreciendo "ayuda", pero que claramente sólo buscan aprovecharse de la debilidad... Afortunadamente, también leo varios comentarios sensatos y bien intencionados ✨