|
Вкуснейший завтрак: овсянка с голубикой и клубникой, шок соусом б/с. Тосты с балыком из индейки (80ккал/100гр) и постной с/к свинины (180 ккал/100гр) - муж заказал новые вкусняшки, пробую. Очень вкусно! И легко вписываю в свои кбжу. ❤️ Всем хорошего дня!
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 79.68g | Carbs: 153.23g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Надежда Сыр Тильзитер, Голубика, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Мясновъ Колбаса Домашняя из Курицы, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Extra Капучино Растворимый. Lunch: Пастила, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Добрый Сок Мультифрукт, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Dinner: FitnesShock Shaker Royal Hazelnut, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Слива Красная , Vitaland Персики, Нектарины, Помидоры, Куриные Оладьи, Оладьи из Кабачков. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika-Aprelika's Weight History
|