Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1542 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 85.03g | Carbs: 136.86g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Светаево Сыр Маасдам, Балтийский берег Горбуша Холодного Копчения, Овсяноблин мой. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мираторг Салат Селёдка под Шубой. Dinner: Финик, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Светаево Творог 9%. Snacks/Other: Красные Вишни, Светаево Мороженое Пломбир Ванильный . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Weight History
|