Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1473 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 80.65g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, Умалат Сыр Творожный Рбили со Сванской Солью, Трапеза Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Куриный Дом Перец Фаршированный из Мяса Курицы, SPAR Блины с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Глобус Страчателла. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|